Nuovi corsi di danza e camminata aggiunti all'orario da ottobre!

DANZA MOTRICITA'

3-5 ANNI

Giocare con la musica

DANZA FIT

Allenamento con la danza 

Adatto a tutti

Allenare tutto il corpo

CAMMINATA METABOLICA

Al parco 

Movimento ed esercizio muscolare 

Percorso finalizzato al dimagrimento

Percorso integrato con nutrizionista

Total body workout


Disturbi gastrici e intestinali legati alla postura, cervicalgia, insonnia, stress.


Percorso integrato con la nutrizionista,  per migliorare il benessere gastrico intestinale, ridurre gonfiore e tensioni.

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Nutrizione consapevole

Cicli di incontri per cambiare approccio all'alimentazione sulla base dei principi della mindful e dell'intuitive eating.

a cura di Dr.ssa Annamaria Marcarini  Biologa nutrizionista 

ed insegnante fitness e pilates