Corsi di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness. Attività motoria di base
Allenamento focalizzato sulle esigenze personali e le condizioni fisiche di partenza
Mantenere il corpo in forma con esercizi delicati
Tonificare e mantenersi in linea con energia
Ballare ed ascoltare
Calendario e orari corsi
Alimentarsi in modo sano ed equilibrato
SSD Energym Bergamo promuove sul territorio la cultura del benessere,
SSD Energym Bergamo promuove sul territorio la cultura del benessere,
organizzando corsi che promuovono l’assunzione di un sano stile di vita, basato su comportamenti protettivi della salute quali la regolare pratica di un’ adeguata attività fisica e la sana nutrizione.