Le lezioni in palestra sono sospese, ma vengono trasmette in diretta online. con orario completo.
Clicca qui per:
Clicca qui per:
Corsi di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Corsi di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Attività motoria di base
Attività motoria di base
Pilates
Pilates
Equilibrare la postura, forma
e benessere
Pilates posturale
Pilates posturale
Riequilibrare il corpo e la forma
con esercizi mirati
Yoga
Yoga
Armonizzare mente e corpo
con l'esercizio e la concentrazione
NUTRIZIONE
NUTRIZIONE
Alimentarsi in modo sano ed equilibrato
FITNESS GAG
FITNESS GAG
Tonificare e mantenersi in linea con energia
SSD Energym Bergamo promuove sul territorio la cultura del benessere,
SSD Energym Bergamo promuove sul territorio la cultura del benessere,
organizzando corsi che promuovono l’assunzione di un sano stile di vita, basato su comportamenti protettivi della salute quali la regolare pratica di un’ adeguata attività fisica e la sana nutrizione.