NOVITA'

Fit ballet classic

venerdì dalle ore 19 alle 20

Facile e tonificante!

Adatto a tutti!

Corso già attivo da ottobre

Fitness cardio dance

mercoledì dalle ore 17 alle ore 18

Per  chi ha voglia di ballare in semplicità!

Facilissimo e adatto ad ogni età.

Inizio corso 8 novembre

Percorso finalizzato al dimagrimento

Percorso integrato con nutrizionista

Total body workout


Disturbi gastrici e intestinali legati alla postura, cervicalgia, insonnia, stress.


Percorso integrato con la nutrizionista,  per migliorare il benessere gastrico intestinale, ridurre gonfiore e tensioni.

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Nutrizione consapevole

Cicli di incontri per cambiare approccio all'alimentazione sulla base dei principi della mindful e dell'intuitive eating.

a cura di Dr.ssa Annamaria Marcarini  Biologa nutrizionista 

ed insegnante fitness e pilates